Страница 2 из 2

Срок без начала

Добавлено: 08 дек 2018, 07:23
Краевой
Кирилл Е писал(а):Источник цитаты Когда срок подходит задача краснеет, значит давно не читал, надо хотябы 10 страничек. Прочитал 30 страниц - нажал 3 раза. В конце дня можно подсчитать сумму по количеству завершённых копий.

Самый интересный вопрос - "И что потом делать с этой информацией после подсчета?"
План либо выполнен, либо нет.
А если перевыполнен? Лично мне не известно ощущение, чтобы троекратно распирало от гордости что я в три раза перевыполнил запланированное...

Срок без начала

Добавлено: 10 дек 2018, 05:08
Кирилл Е
Краевой писал(а):Источник цитаты "И что потом делать с этой информацией после подсчета?"


Конкретно пример с книгой можно проапгрейдить, чтобы видеть по прогресс-барам какая книга насколько прочитана. Но это баловство конечно) Просто пример)

Надеюсь статистика не только чтобы гордиться и хвастаться)
Если подумать...какая статистика из счётчика полезна...
....
Например:

-Подсчёт калорий + БЖУ. Анализ помогает корректировать дальнейшее питание или активность, в зависимости от наеденной суммы.

-Тренировки где нужно наращивать рекорд или увеличивать общий объём. Сколько за неделю прошёл, сколько за раз запомнил, как быстро прочитал, как долго концентрировался... в следующий период целимся на 1 больше.

-При замене привычек. Один из первых этапов избавления от вредной привычки - наблюдение. Просто нажимаем каждый раз кнопку когда покурили(выпили/посмотрели сериальчик/съели сладкую булочку). Причем, тут анализ покажет не только сколько раз сегодня курил, и сколько сиг за раз, а поможет вспомнить в какое время и после каких занятий:
-после физически сложной работы,
-после конфликта с шефом,
-после времени в одиночестве,
-наоборот под влиянием коллектива
-...
Выявить стимулы вообщем-то и является целью такого Наблюдения.

Больше ничего на ум не приходит)

Срок без начала

Добавлено: 10 дек 2018, 11:53
Краевой
Кирилл Е писал(а):Источник цитаты Например:
-Подсчёт калорий + БЖУ. Анализ помогает корректировать дальнейшее питание или активность, в зависимости от наеденной суммы.
-Тренировки где нужно наращивать рекорд или увеличивать общий объём. Сколько за неделю прошёл, сколько за раз запомнил, как быстро прочитал, как долго концентрировался... в следующий период целимся на 1 больше.

Примеры хорошие, но MLO не самый лучший вариант, где это можно учитывать.
Есть специальные программы, которые считают калории, деньги и т.д. Там и анализ графиками, фильтрами и прочей дребеденью.
А сколько за неделю прошёл - телефон вообще сам считает - заходи просто смотри и наслаждайся (либо грусти). Либо с фитнес-браслета считывает и шаги, и потраченные калории, и пульс и сколько поспал...
Хотя, может быть у вас другие мысли по этому поводу...

Срок без начала

Добавлено: 08 янв 2019, 11:24
Кирилл Е
Краевой писал(а):Источник цитаты
Хотя, может быть у вас другие мысли по этому поводу...

Нет, согласен с Вами. И в целом не нашёл практического применения механизму.